| Datum: | 01.12.2023 17:15 |
In dieser Stunde, angelehnt an Yin Yoga, nehmen wir Yoga Haltungen für einen längeren Zeitraum (1 - 5 Min.) ein.
Die Dehnungen wirken auf das Faszien-Gewebe, Gelenke und Bänder. Es werden Verspannungen gelindert und man entwickelt ein tieferes Verständnis für seinen eigenenen Körper.
Starte mit dieser Freitagsstunde gelockert ins Wochenende.
Freitags von 17:15 Uhr bis 18:15 Uhr.
Kosten: 15€ pro Stunde
Kursleitung: Stephanie Graessner-Mangelsen
Die an dieser Stelle vorgesehenen Inhalte können aufgrund Ihrer aktuellen Cookie-Einstellungen nicht angezeigt werden.
Diese Webseite bietet möglicherweise Inhalte oder Funktionalitäten an, die von Drittanbietern eigenverantwortlich zur Verfügung gestellt werden. Diese Drittanbieter können eigene Cookies setzen, z.B. um die Nutzeraktivität zu verfolgen oder ihre Angebote zu personalisieren und zu optimieren.
Diese Webseite verwendet Cookies, um Besuchern ein optimales Nutzererlebnis zu bieten. Bestimmte Inhalte von Drittanbietern werden nur angezeigt, wenn die entsprechende Option aktiviert ist. Die Datenverarbeitung kann dann auch in einem Drittland erfolgen. Weitere Informationen hierzu in der Datenschutzerklärung.
